顔やせ　頬のたるみ解消

顔やせ、頬のたるみを解消する方法は、エクササイズやマッサージなどがあります。でもエステやプチ整形はやっぱり抵抗がありますよね。そこで、自分で出来る頬のたるみを解消するマッサージを紹介します。正しいマッサージの仕方を覚えて、頬のたるみを解消です。

頬のたるみの原因は、加齢によって表情筋が衰えることや、コラーゲンの減少で肌のはりがなくなるからです。

そこで、まず、肌に水分と栄養を与えるためにたっぷりの化粧水で顔をパッティングしてからさらに美容液をつけ、マッサージをしましょう。

指先を揃えて、ほうれい線をひきあげるように、鼻のほうから耳下に向かいリフトアップマッサージをします。耳下にあるリンパを数秒間おせは、リンパの流れがよくなり、むくみが解消されるので、頬のたるみも目立たなくなりますよ。